Llegan esos días que estás más cansada, esos marcados en rosa en el calendario, esos que has discutido con tu jefe o esos en los que plin!!! Te apetece mucho algo calentito y con chocolate. Pues la solución es prepararte un coulant de chocolate en el microondas. Hoy te vamos a contar la versión healthy pero que si tú quieres ponerle harina de trigo o añadir un poquito de azúcar glas por encima… 😎

Es una receta súper rápida, en total no tardarás más de dos minutos y cuando tengas práctica incluso un minuto. ¿La pruebas y me lo cuentas?

INGREDIENTES

  • 1 Huevo
  • 10g cacao en polvo
  • 10g harina avena
  • Edulcorante al gusto
  • 1 Onza de chocolate negro

HERRAMIENTAS Y UTENSILIOS DE COCINA

  • Taza de café/ infusión
  • Tenedor
  • Microondas

ELABORACIÓN

  • Ponemos todos los ingredientes, menos la onza de chocolate, en una tacita.
  • Lo mezclamos bien con ayuda de un tenedor.
  • Lo cocinamos en el microondas durante 20 segundos a máxima potencia.
  • Sacamos la tacita e introducimos con ayuda de nuestro tenedor la onza de chocolate en nuestro bizcocho, para que quede más o menos en el centro.
  • Lo volvemos a calentar unos 30 segundos.
  • Volcamos en un plato o lo tomamos directamente en la taza, según prefieras.

Rápido, ¿verdad? Pues está delicioso y te puede salvar de esos antojos que aparecen por la noche o justo cuando estás intentando empezar tu nueva rutina saludable 😉

Coulant de chocolate en el microondas

Coulant de chocolate en el microondas

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